성분
| 성분 | 표시량 | 1일 섭취 시 |
|---|---|---|
| 비타민 B1 | 2.6 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 비타민 B2 | 2.7 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 비타민 B6 | 2.6 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 비타민 B12 | 2.6 μg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 비타민 C | 110 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 나이아신 | 19 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 판토텐산 | 10 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 엽산 | 800 μg DFE / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 비오틴 | 0.1 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 마그네슘 | 100 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 철 | 30 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 아연 | 10.5 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 구리 | 0.93 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 셀렌 | 64 μg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 요오드 | 150 μg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 망간 | 2.1 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 비타민 A | 450 μg RAE / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 비타민 D | 15 μg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 비타민 E | 15 mg α-TE / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
| 철 | 30 mg / 1,400 mg | 계산할 정보 부족 |
1일 섭취 시 = 표시량 × 1일 섭취량. 공식 자료에 계산할 정보가 있을 때만 보여 줍니다. 함량은 식약처 기준규격 원문에서 자동으로 읽었습니다.
원료
주원료 (기능성 원료)
- 비타민 B12
- 비타민 B6
- 비타민 B2
- 비타민 B1
- 비타민 A
- 망간
- 요오드
- 셀레늄(또는 셀렌)
- 구리
- 아연
- 철
- 마그네슘
- 비오틴
- 비타민 C
- 비타민 D
- 비타민 E
- 나이아신
- 판토텐산
- 엽산
개별인정·고시 원료
- 비오틴(고시형)
- 요오드칼륨(고시형)
- 비타민D3혼합제제
- 메틸테트라히드로엽산글루코사민
- 푸마르산제일철(고시형)
- 산화마그네슘(고시형)
- 비타민 C(고시형)
- 건조효모(셀렌함유)
- d-α-토코페롤
- 니코틴산아미드(고시형)
- 스테아린산마그네슘(고시형)
- 산화아연(고시형)
- 판토텐산칼슘(고시형)
- 글루콘산동(고시형)
- 황산망간(고시형)
- 비타민 B1염산염(고시형)
- 비타민B6염산염
- 비타민 B2(고시형)
- 비타민B12혼합제제분말
- 유성비타민A지방산에스테르
기타 원료
유산균혼합분말, 글리세린지방산에스테르, 레시틴, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 이산화규소, EPA 및 DHA 함유 유지(고시형), 결정셀룰로스, 밀납, 해조칼슘, 카복시메틸셀룰로스칼슘
캡슐 원료
카카오색소, D-소비톨액, 글리세린, 젤라틴
첨가물 11개가 무엇인지 확인할 것 4
D-소비톨 당알코올 감미료
단맛을 내고 촉촉하게 하는 당알코올. 츄어블·구미·연질캡슐에 많음
당알코올 — 한꺼번에 많이 먹으면 설사·복통이 생길 수 있음
레시틴 유화제
기름과 물이 잘 섞이게 하는 천연 유화제 (주로 대두·해바라기)
대두 유래가 많음 — 대두 알레르기면 원료 확인
젤라틴 캡슐 원료
연질·경질 캡슐을 만드는 재료. 돼지·소·생선의 껍질이나 뼈에서 얻음
동물 유래 — 채식, 종교상 돼지·소를 피하는 분은 원료 표시(돼지/소/어류)를 확인
밀납 코팅제
연질캡슐 속 내용물의 굳기를 맞추거나 코팅하는 재료. 꿀벌집에서 얻음
꿀벌 유래 — 엄격한 채식(비건)이면 확인
이산화규소 고결방지제
가루가 뭉치지 않고 잘 흐르게 하는 고결방지제. 정제·캡슐 제조에 널리 쓰임
히드록시프로필메틸셀룰로스 캡슐 원료
식물성 캡슐 원료·정제 코팅제. 셀룰로스(식물 섬유)로 만듦 — 젤라틴 대신 쓰면 "식물성 캡슐"
결정셀룰로스 부형제
정제의 부피를 맞추고 잘 뭉치게 하는 부형제. 식물 섬유(셀룰로스)
카복시메틸셀룰로스칼슘 부형제
정제가 물에서 잘 풀어지게 하는 붕해제
글리세린 용제·보습제
연질캡슐을 부드럽게 하고 수분을 지키는 재료(가소제·보습제)
카카오색소 착색료
카카오에서 얻은 갈색 천연색소
글리세린지방산에스테르 유화제
기름과 물이 잘 섞이게 하는 유화제
인정된 기능성
- 비타민 B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
- 비타민 B2 : 체내 에너지 생성에 필요
- 비타민 B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비타민 B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
- 비타민 D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
- 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요
- 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 마그네슘 : 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요
- 철 : 체내 산소운반과 혈액생성에 필요, 에너지 생성에 필요
- 아연 : 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
- 셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 비타민 E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 비타민 A : 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요
- 비타민 C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 구리 : 철의 운반과 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 망간 : 뼈 형성에 필요, 에너지 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 요오드 : 갑상선 호르몬의 합성에 필요, 에너지 생성에 필요, 신경발달에 필요
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 (수정일 2026-01-08)
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