내 몸 기준 확인

임신 준비 중 임신 초기 (~13주) 임신 중기·후기 수유 중

여성 갱년기·폐경 남성 갱년기 월경 불순·생리통

저체중·입맛 없음 과체중·비만

항응고제 (와파린 등) 항혈소판제 (아스피린·클로피도그렐) 혈압약 고지혈증약 (스타틴 등) 심장약 (부정맥·심부전)

당뇨약 (먹는 약) 인슐린 갑상선 호르몬제 피임약·여성호르몬제 스테로이드제

항우울제 수면제·신경안정제 뇌전증약 (항경련제)

위산억제제·제산제 소염진통제 장기 복용

면역억제제 항암제·암 치료 중 항생제 복용 중 그 밖의 약 복용 중

고혈압 저혈압 심장 질환 (부정맥·협심증·심부전) 고지혈증 출혈 경향·혈우병

당뇨 (1·2형) 당뇨 전단계·혈당 높음 갑상선 기능 항진 갑상선 기능 저하 고칼슘혈증 통풍 페닐케톤뇨증

지방간 간염·간경화 담석·담낭 질환

만성 신장병 투석 중 신장 결석 전립선 비대

위염·위궤양 역류성 식도염 과민성 대장·염증성 장질환

천식 자가면역 질환 (류마티스·루푸스) 장기 이식

뇌전증 우울·불안 불면

호르몬 관련 암 (유방·자궁·전립선) 그 밖의 암·치료 중

수술 예정·최근 수술 녹내장

대두 우유 계란 밀 땅콩 견과류 갑각류·조개 생선 메밀 복숭아 토마토 육류 (돼지·소·닭) 아황산류

프로폴리스·벌 제품 알레르기 체질 (원인 모름)

흡연 음주가 잦음 카페인에 민감

운동·근력 관리 오래 앉아 있음 야근·교대 근무 운전·기계 조작이 많음

스트레스가 많음 피로가 많음 수험생·집중이 필요 화면을 오래 봄 (눈 피로)

비건 (동물성 안 먹음) 다이어트 중 불규칙한 식사·외식이 잦음 유제품을 거의 안 먹음 생선을 거의 안 먹음

눈 기억력·집중 수면·스트레스

혈행 혈압 콜레스테롤 혈당 체지방

장 간

뼈·관절 근력

면역 피로 항산화

피부 모발 구강

여성 건강 요로·전립선

영양 보충