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Lycopene

라이코펜 以 mg 比較

別名: all-trans-lycopene, all-trans-라이코펜, Lycopene, 라이코펜, 리코펜

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有助於(核准的保健功效)

  • 항산화에 도움을 줄 수 있음

依韓國食品醫藥品安全處核准的表述,並非預防或治療疾病的宣稱。

每天吃多少?

5.7 ~ 15 mg 每日

來源:「토마토추출물」官方標準

需要注意的族群

注意임산부임산부, 수유 여성 및 어린이는 섭취에 주의
注意수유부임산부, 수유 여성 및 어린이는 섭취에 주의
注意어린이임산부, 수유 여성 및 어린이는 섭취에 주의
注意알레르기 체질알레르기 체질이신 분은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
注意과량 섭취 주의과량 섭취 시 피부색이 오렌지색으로 변할 수 있음

確認是否符合自己的狀況: 適合我的保健食品 →

延伸知識 一般資訊・非官方資料

劑型

토마토추출물(올레오레진)
토마토에서 기름 성분과 함께 뽑은 형태입니다. 다른 카로티노이드도 소량 들어 있을 수 있습니다.
all-trans 라이코펜
토마토에 가장 많은 형태입니다. 원료 표기에 함량(예: 5% 이상)을 적어 품질을 표시합니다.
cis 라이코펜
열을 가하거나 기름과 조리할 때 늘어나는 형태입니다. all-trans보다 흡수가 잘 되는 것으로 알려져 있습니다.

食用時間

기름이 들어간 식사와 함께 식후에 먹는 것이 흡수에 유리합니다.

與食物、其他營養素的關係

지방이 있는 음식(올리브유 등)과 함께 먹으면 흡수가 늘어납니다. 반대로 지방 흡수를 줄이는 식품이나 제품과 함께 먹으면 흡수가 줄 수 있습니다.

吸收

  • 지용성 카로티노이드라서 지방과 함께 먹어야 잘 흡수됩니다.
  • 생토마토보다 가열·가공한 토마토(소스, 페이스트)에서 더 잘 흡수됩니다.
  • 사람마다 흡수율 차이가 큰 편입니다.

攝取過量

  • 많은 양을 오래 먹으면 피부가 주황빛으로 변할 수 있습니다(라이코펜 피부착색증). 섭취를 줄이면 대개 회복됩니다.
  • 속 불편감, 설사 같은 위장 증상이 생길 수 있습니다.

其他注意事項

  • 토마토 알레르기가 있으면 섭취 전에 의사·약사와 상담하세요.
  • 오르리스타트처럼 지방 흡수를 줄이는 약을 먹는 경우 흡수가 줄 수 있으니 의사·약사와 상담하세요.
  • 베타카로틴 등 다른 카로티노이드 제품과 겹쳐 먹는 경우 총량을 확인하고 전문가와 상담하세요.
  • 질환 치료 중이거나 약을 먹고 있다면 의사·약사와 먼저 상담하세요.

一般營養資訊由 AI 整理、經管理員審核,並非診斷用途;以上方官方資訊為優先。

含此成分的產品 37 款

#Product每日與範圍比較標示量
1 라이코펜 15 맥스
(주)한풍네이처팜
15 mg 在範圍內 15 mg / 600 mg
2 라이코펜쏘팔메토옥타코사놀
코스맥스바이오(주)
15 mg 在範圍內 15 mg / 900 mg
3 리뉴 액티브
주식회사 노바렉스2공장
15 mg 在範圍內 15 mg / 700 mg
4 막스그라 이엑스
주식회사한미양행
15 mg 在範圍內 15 mg / 1,000 mg
5 순수 토마토 라이코펜 15 mg
주식회사 노바렉스2공장
15 mg 在範圍內 15 mg / 500 mg
6 트리마토-엘 플러스
(주)한국씨엔에스팜
15 mg 在範圍內 15 mg / 850 mg
7 항산화건강 라이코펜15골드
우리바이오(주)
15 mg 在範圍內 15 mg / 450 mg
8 항산화핏
(주)한국씨엔에스팜
15 mg 在範圍內 15 mg / 1,000 mg
9 쏘타 코펜
주식회사한미양행
10 mg 在範圍內 10 mg / 800 mg
10 데일리 초임계 쏘팔&옥타 라이코펜
일양약품(주)
7 mg 在範圍內 7 mg / 800 mg
11 라이코펜 활력 플러스
(주)한국씨엔에스팜
7 mg 在範圍內 7 mg / 500 mg
12 라이코펜7 플러스
주식회사한미양행
7 mg 在範圍內 7 mg / 500 mg
13 슈퍼 라이코펜
(주)한국씨엔에스팜
7 mg 在範圍內 7 mg / 400 mg
14 옥쏘코펜
주식회사한미양행
7 mg 在範圍內 7 mg / 1,000 mg
15 프라임 활력 라이코펜
(주)한풍네이처팜
7 mg 在範圍內 7 mg / 500 mg
16 프로스맨
광동헬스바이오(주) 2공장
7 mg 在範圍內 7 mg / 1,000 mg
17 휴먼코어 쏘팔메토 옥타코사놀 라이코펜
동서바이오팜(주) 안성공장
7 mg 在範圍內 7 mg / 1,000 mg
18 전립소
주식회사 노바렉스2공장
6.72 mg 在範圍內 6.72 mg / 800 mg
19 듀얼 바이탈 이뮨
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
6 mg 在範圍內 6 mg / 24,750 mg
20 맨파워 쏘팔옥토
(주)한풍네이처팜
6 mg 在範圍內 6 mg / 850 mg
21 멀티비타민 이뮨플러스
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
6 mg 在範圍內 6 mg / 23,500 mg
22 엔에이디-피엠
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
6 mg 在範圍內 6 mg / 23,974 mg
23 퍼펙트 이뮨 플러스 마그네슘 액상 멀티비타민
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
6 mg 在範圍內 6 mg / 23,700 mg
24 프리미엄 쏘팔코펜 옥타코사놀
주식회사한미양행
6 mg 在範圍內 6 mg / 850 mg
25 하이퍼 멀티 비타 올인원 이뮨샷
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
6 mg 在範圍內 6 mg / 23,500 mg
26 쏘팔메토 쏘팔옥타코펜 플러스
광동헬스바이오(주) 2공장
5.7 mg 在範圍內 5.7 mg / 850 mg
27 안국건강 오리지널 쏘팔메토 옥타코사놀 라이코펜
주식회사 노바렉스2공장
5.7 mg 在範圍內 5.7 mg / 1,000 mg
28 앱소메가
주식회사 노바렉스2공장
5.7 mg 在範圍內 5.7 mg / 2,000 mg
29 프리벤트라 남자의 힘 쏠칸 포맨
주식회사 노바렉스2공장
5.7 mg 在範圍內 5.7 mg / 800 mg
30 어쎔코드 AE
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
資訊不足 — 5.7 mg / 1,400 mg
31 어쎔코드 BE
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
資訊不足 — 5.7 mg / 2,000 mg
32 어쎔코드 DE
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
資訊不足 — 5.7 mg / 3,000 mg
33 어쎔코드 E
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
資訊不足 — 5.7 mg / 1,000 mg
34 어쎔코드 EF
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
資訊不足 — 5.7 mg / 1,800 mg
35 어쎔코드 EG
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
資訊不足 — 5.7 mg / 1,500 mg
36 어쎔코드 EH
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
資訊不足 — 5.7 mg / 2,000 mg
37 어쎔코드 EI
주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장
資訊不足 — 5.7 mg / 1,500 mg

依每日含量由多到少排列,無法計算每日量的產品排在後面。 「範圍」是核准功效的官方每日攝取量,並非安全上限(韓國人營養素攝取標準的上限攝取量),超過並不代表就不安全。

本資訊整理自韓國食品醫藥品安全處公開申報資料,並非醫療建議。正在服藥者尤其請先諮詢醫師或藥師。 資訊使用說明