내 몸에 맞는 약도성분
| 성분 | 표시량 | 1일 섭취 시 |
|---|---|---|
| 비타민 B1 | 50 mg / 1,000 mg | 50 mg |
| 비타민 B2 | 50 mg / 1,000 mg | 50 mg |
| 비타민 B6 | 100 mg / 1,000 mg | 100 mg |
| 비타민 B12 | 1,000 μg / 1,000 mg | 1,000 μg |
| 나이아신 | 50 mg / 1,000 mg | 50 mg |
| 판토텐산 | 50 mg / 1,000 mg | 50 mg |
| 엽산 | 1,000 μg DFE / 1,000 mg | 1,000 μg |
| 비오틴 | 5,000 μg / 1,000 mg | 5,000 μg |
1일 섭취 시 = 표시량 × 1일 섭취량. 공식 자료에 계산할 정보가 있을 때만 보여 줍니다. 함량은 식약처 기준규격 원문에서 자동으로 읽었습니다.
원료
주원료 (기능성 원료)
개별인정·고시 원료
기타 원료
결정셀룰로스, 유당분말, 해조칼슘, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 구연산, 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 옥타코사놀 함유 유지(고시형), 이노시톨, 밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물(고시형), 타우린
캡슐 원료
젤라틴, 정제수, 이산화티타늄, 빙초산, 자당지방산에스테르
첨가물 10개가 무엇인지 확인할 것 3
이산화티타늄 착색료
캡슐·정제를 하얗고 불투명하게 만드는 착색료
국내에서는 허용되지만 유럽연합은 2022년부터 식품 첨가물로 쓰지 못하게 함 — 피하고 싶다면 원료 확인
유당 부형제
우유에서 얻은 당. 정제·가루의 부형제나 유산균 제품의 바탕으로 씀
우유 유래 — 유당불내증·우유 알레르기면 확인
젤라틴 캡슐 원료
연질·경질 캡슐을 만드는 재료. 돼지·소·생선의 껍질이나 뼈에서 얻음
동물 유래 — 채식, 종교상 돼지·소를 피하는 분은 원료 표시(돼지/소/어류)를 확인
이산화규소 고결방지제
가루가 뭉치지 않고 잘 흐르게 하는 고결방지제. 정제·캡슐 제조에 널리 쓰임
스테아린산마그네슘 활택제
정제를 찍을 때 기계에 달라붙지 않게 하는 활택제. 아주 적은 양만 들어감
결정셀룰로스 부형제
정제의 부피를 맞추고 잘 뭉치게 하는 부형제. 식물 섬유(셀룰로스)
카복시메틸셀룰로스칼슘 부형제
정제가 물에서 잘 풀어지게 하는 붕해제
정제수 용제·보습제
캡슐·액상 제조에 쓰는 물
구연산 산도조절제·산미료
신맛을 내고 산도를 맞추는 재료(레몬 등에 있는 산)
자당지방산에스테르 유화제
유화제
인정된 기능성
- 비타민 B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
- 비타민 B2 : 체내 에너지 생성에 필요
- 비타민 B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비타민 B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
- 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요
- 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 (수정일 2024-02-06)
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