면역 영양제 고를 때 확인할 성분과 주의할 점

1면역 영양제를 고를 때 왜 조심해야 할까

면역은 특정 성분 하나로 단정해 말하기 어려운 영역이어서 제품마다 내세우는 문구가 다양합니다. 그래서 광고 표현보다 포장에 적힌 식약처 인정 기능성 문구를 기준으로 살펴보는 것이 안전합니다. 복용 중인 약이나 앓고 있는 질환이 있다면 섭취 전에 상담이 필요합니다.

• 광고 문구보다 인정 기능성 문구 확인
• 일일섭취량과 권장량 준수

2피하거나 상담이 필요한 성분

이번 자료에는 면역 대상에 별도로 등록된 피해야 할 성분이나 공식 주의 성분이 없습니다. 다만 이것이 모든 사람에게 문제가 없다는 뜻은 아니므로, 개인의 건강 상태에 따라 전문가 확인이 필요할 수 있습니다.

• 등록된 주의 성분: 없음
• 질환·복용 약이 있으면 의사·약사와 상담

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3도움을 줄 수 있는 성분

면역 관련으로 인정된 성분은 락토페린, 베타글루칸, 사균체(열처리 균체수), 진세노사이드(Rg1+Rb1+Rg3), 총 다당체, 치코릭산, 프로바이오틱스 등입니다. 이들은 대체로 면역기능 또는 면역력 증진에 도움을 줄 수 있음으로 인정되었습니다. 아연은 정상적인 면역기능에 필요한 영양성분으로 분류됩니다.

• 진세노사이드는 피로개선에도 도움을 줄 수 있음
• 총 다당체는 피부건강·장 건강에도 도움을 줄 수 있음
• 프로바이오틱스는 장 면역 조절을 통해 장 건강에 도움을 줄 수 있음

4판매 중 제품 중 확인이 필요한 제품

현재 자료 기준으로 섭취 회피, 상담 필요, 주의 대상으로 분류된 제품은 각각 0개입니다. 그래도 제품 라벨은 직접 확인하는 습관이 필요합니다.

• 회피 0개
• 상담 필요 0개
• 주의 0개

5실천 안내

제품 포장에서 식약처 인정 기능성 문구와 일일섭취량을 확인하고 권장량을 지키세요. 여러 제품을 함께 먹는다면 같은 성분이 중복되지 않는지도 살펴보세요. 복용 중인 약이나 질환이 있으면 의사·약사와 상담하세요.

• 기능성 문구와 일일섭취량 확인
• 성분 중복 여부 점검
• 복용 중인 약이나 질환이 있으면 의사·약사와 상담