건강기능식품 상식

갑상선 기능 저하 영양제, 피해야 할 성분과 상담 성분

2026-10-24 · 식약처 자료로 정리, AI 작성 후 관리자 검수

갑상선 기능 저하 영양제, 피해야 할 성분과 상담 성분

갑상선 기능 저하가 있다면 건강기능식품은 모나콜린 K를 피하고 일부 성분은 상담 후 고르는 것이 안전합니다.

읽는 시간 약 2분 · 2026-10-24 갱신

한눈에 보기

피하거나 상담할 성분7가지
도움이 될 수 있는 성분0가지
확인이 필요한 판매 제품3,927개

1갑상선 기능 저하가 있을 때 왜 조심해야 할까

건강기능식품 주의사항에는 질환이 있는 사람이 피하거나 상담해야 하는 성분이 따로 표시되어 있습니다. 갑상선 기능 저하도 이 범주에서 확인할 성분이 있어, 제품을 고르기 전에 성분부터 살펴보는 것이 좋습니다.

2피하거나 상담이 필요한 성분

주의사항에 '질환이 있는 사람: 피할 것'으로 표시된 성분은 모나콜린 K입니다. 그 밖의 성분은 '상담'으로 표시되어 있어 먹기 전에 전문가와 이야기해 보시길 권합니다.

  • 피할 것: 모나콜린 K
  • 상담: L-테아닌, MSM, 로르산
  • 상담: 비타민 C, 카테킨, 프로바이오틱스

피하거나 상담할 성분

피하세요 모나콜린 K
주의사항에 '질환이 있는 사람: 피할 것'으로 표시되어 있습니다.
상담 후 섭취 L-테아닌
주의사항에 '질환이 있는 사람: 상담'으로 표시되어 있습니다.
상담 후 섭취 MSM
주의사항에 '질환이 있는 사람: 상담'으로 표시되어 있습니다.
상담 후 섭취 로르산
주의사항에 '질환이 있는 사람: 상담'으로 표시되어 있습니다.
상담 후 섭취 비타민 C
주의사항에 '질환이 있는 사람: 상담'으로 표시되어 있습니다.
상담 후 섭취 카테킨
주의사항에 '질환이 있는 사람: 상담'으로 표시되어 있습니다.
상담 후 섭취 프로바이오틱스
주의사항에 '질환이 있는 사람: 상담'으로 표시되어 있습니다.

도움이 될 수 있는 성분

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3도움이 될 수 있는 성분은?

이번 자료에는 갑상선 기능 저하를 기준으로 안내할 추천 성분이 없습니다. 특정 성분이 도움이 된다고 단정하지 않으며, 필요한 영양소는 의사·약사와 상의해 판단하시기 바랍니다.

4판매 중 제품 중 확인이 필요한 제품

판매 중인 제품 가운데 피해야 할 성분이 든 제품은 116개, 상담이 필요한 성분이 든 제품은 3811개, 주의가 필요한 제품은 249개로 집계되었습니다. 상담 대상 제품이 특히 많으니 구매 전 성분표를 꼭 확인해 보세요.

5실천 안내: 라벨 확인과 전문가 상담

제품 라벨에서 주의사항과 성분을 먼저 확인하고, 여러 제품을 함께 먹는다면 같은 성분이 겹쳐 섭취량이 늘지 않는지 살펴보세요. 요오드처럼 갑상선과 관련된 성분이 든 제품은 섭취 여부와 양을 담당 의사와 먼저 상의하세요. 복용 중인 약이나 질환이 있으면 의사·약사와 상담하세요.

  • 갑상선 호르몬제 등 복용 약이 있다면 먹기 전 상담
  • 성분표에서 중복 성분 확인

자주 묻는 질문

갑상선 기능 저하가 있으면 피해야 할 건강기능식품 성분은?

주의사항에 '피할 것'으로 표시된 성분은 모나콜린 K입니다.

갑상선 기능 저하에서 상담이 필요한 성분은 무엇인가요?

L-테아닌, MSM, 로르산, 비타민 C, 카테킨, 프로바이오틱스가 '상담'으로 표시되어 있습니다.

갑상선약을 먹고 있는데 영양제를 같이 먹어도 되나요?

갑상선 호르몬제 등 복용 중인 약이 있으면 먹기 전에 의사나 약사와 상담하세요.

요오드가 든 제품은 어떻게 해야 하나요?

요오드처럼 갑상선과 관련된 성분이 든 제품은 섭취 여부와 양을 담당 의사와 먼저 상의하세요.

AI에게 물어보기 내 몸에 맞는 약도

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 건강기능식품 자료(2026-10-24 기준), 「2020 한국인 영양소 섭취기준」

식약처 공개 신고 자료를 정리한 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 복용 중인 약이 있다면 의사·약사와 상담하세요. 정보 이용 안내