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진세노사이드(Rg1+Rb1+Rg3)

Ginsenosides (Rg1+Rb1+Rg3) 비교 단위 mg

다른 이름: Ginsenosides Rg1+Rb1+Rg3, 진세노사이드Rg1,Rb1및Rg3의합, 진세노사이드Rg1+Rb1+Rg3

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어디에 좋은가 (식약처 인정 기능성)

면역력 증진･피로개선･혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름･기억력 개선･항산화･갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음
혈당조절에 도움을 줄 수 있음

식품의약품안전처가 인정한 문구 그대로입니다. 질병의 예방·치료 효과를 뜻하지 않습니다.

얼마나 먹어야 하나

2.4 ~ 80 mg 1일 섭취량

기준: 식약처 건강기능식품 기준 「홍삼」

면역력증진·피로개선:진세노사이드Rg1,Rb1및Rg3의합계로서3～80mg,혈소판응집억제를 통한 혈액흐름·기억력 개선·항산화:진세노사이드Rg1,Rb1및Rg3의합계로서2.4～80mg,갱년기여성의 건강:진세노사이드Rg1,Rb1및Rg3의합계로서25∼80mg

누가 주의해야 하나

주의항응고제·항혈소판제당뇨치료제 및 혈액항응고제 복용 시 섭취에 주의

주의당뇨약당뇨치료제 및 혈액항응고제 복용 시 섭취에 주의

주의알레르기 체질알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음

내 상태에 맞춰 보려면 내 몸에 맞는 약도 →

더 알아두면 좋은 정보 일반 정보 · 식약처 자료 아님

원료 형태별 차이

홍삼농축액: 인삼을 찌고 말린 홍삼을 물이나 주정으로 우려 농축한 형태입니다. 제품에 가장 흔히 쓰이며, 쓴맛이 강할 수 있습니다.
홍삼분말·과립: 홍삼을 통째로 갈아 만든 형태입니다. 추출되지 않은 성분까지 함께 들어 있습니다.
홍삼농축액분말: 농축액을 말려 가루로 만든 형태입니다. 캡슐이나 정제로 만들기 쉽습니다.
발효 홍삼: 발효로 진세노사이드 일부를 흡수되기 쉬운 형태(컴파운드 K 등)로 미리 바꾼 원료입니다. 실제 체내 이점에 대한 연구는 제한적입니다.

언제 먹으면 좋나

정해진 최적 시간은 근거가 부족합니다. 위가 불편하면 식후에 드시고, 잠들기 어려우면 저녁 늦게는 피하는 것이 무난합니다.

함께 먹으면 좋은 것·피할 것

커피 등 카페인 음료와 함께 많이 먹으면 두근거림이나 불면이 더 심해질 수 있습니다. 특별히 함께 먹어야 하는 음식은 알려진 것이 없습니다.

흡수

진세노사이드는 그대로는 장에서 잘 흡수되지 않습니다.
장내 세균이 컴파운드 K 같은 대사물로 바꾼 뒤 흡수되는 것으로 알려져 있습니다.
장내 세균 구성에 따라 흡수 정도의 개인차가 큽니다.

너무 많이 먹었을 때

불면, 신경 예민
두통, 어지러움
속쓰림, 설사 등 위장 불편
두근거림이나 혈압 상승

그 밖에 알아둘 주의

임신·수유 중 안전성은 충분히 확인되지 않았으니 의사와 상담하세요.
수술이나 시술 예정이면 미리 의사에게 복용 사실을 알리세요.
항우울제(MAO 억제제), 면역억제제, 혈압약을 복용 중이면 의사·약사와 상담하세요.
고혈압이 있거나 호르몬 관련 질환이 있으면 의사·약사와 상담 후 섭취하세요.

영양학에서 널리 알려진 일반 정보를 AI 로 정리하고 관리자가 확인한 것입니다. 진단·치료 정보가 아니며, 위의 식약처 공식 정보가 우선합니다. 증상이 있으면 의사·약사와 상담하세요.

같이 먹을 때 확인할 성분

함께 상담 EPA 및 DHA 함유 유지

두 성분 모두 항응고제·항혈소판제 복용 중이면 함께 먹기 전에 전문가와 상담하세요. 기억력·인지 기능은 두 성분이 같은 목적으로 겹치니 중복 섭취에 유의하세요.

함께 상담 비타민 K

두 성분 모두 항응고제·항혈소판제 복용 중인 사람에게 주의 대상이 겹치므로, 비타민 K는 함께 먹기 전 반드시 전문가와 상담하고 진세노사이드도 해당 약 복용 시 주의가 필요합니다.

함께 상담 코엔자임Q10

코엔자임Q10과 진세노사이드는 항응고제·항혈소판제 복용자에게 함께 주의가 필요한 성분이므로, 해당 약을 드시는 분은 두 성분을 함께 드시기 전에 전문가와 상담하시기 바랍니다.

함께 상담 플라보놀 배당체

두 성분은 기억력·인지 개선이라는 같은 목적으로 쓰이는 기능이 겹칩니다. 항응고제나 항혈소판제를 복용 중이라면 두 성분을 함께 먹기 전에 반드시 전문가와 상담하세요.

목적 겹침 식이섬유

식이섬유와 진세노사이드는 모두 혈당 관련 기능성이 있어 목적이 겹칩니다. 혈당 조절 약을 드시는 분은 두 성분을 함께 먹기 전에 전문가와 상담해 보세요.

목적 겹침 코로솔산

코로솔산과 진세노사이드는 주의 대상은 겹치지 않으나 혈당 관련 건강 고민이 같아 기능이 겹칩니다. 혈당 관리 약을 드시는 분은 함께 섭취 전 전문가와 상담하세요.

목적 겹침 프로바이오틱스

두 성분은 알레르기 체질에 주의가 겹치므로 함께 먹기 전 전문가와 상담하세요. 기억력·인지와 혈당 기능도 겹치며, 혈당 관련 약을 드시는 분은 미리 확인하세요.

인정 기능성이 같은 목적으로 겹치는 성분: L-테아닌, 카테킨

식약처 공식 주의사항의 같은 대상과 인정 기능성의 같은 목적을 비교한 것입니다. 성분 사이의 상호작용 연구는 포함하지 않으며, 목록에 없다고 함께 먹어도 된다는 뜻은 아닙니다.

이 성분이 든 제품 1,596개

#	제품	1일 섭취 시	기준 대비	표시량
1	미가진 美加珍 엔에이치바이오	80 mg	기준 범위 안	80 mg / 70 g
2	인산인해 蔘 G77 대동고려삼(주) · 액상	77 mg	기준 범위 안	77 mg / 10 g
3	홍삼정 초백 대동고려삼(주) · 액상	77 mg	기준 범위 안	77 mg / 10 g
4	대한삼맥 주식회사 노바렉스	70 mg	기준 범위 안	70 mg / 15 mL
5	홍삼농축액23 대동고려삼(주) · 액상	69 mg	기준 범위 안	23 mg / 1 g
6	고려홍삼정 로얄블랙60 (주)대화바이오	60 mg	기준 범위 안	60 mg / 3 g
7	고려홍삼정 진세노 60 블랙 에디션 스틱 농업회사법인(주)글로벌금산진생	60 mg	기준 범위 안	60 mg / 10 mL
8	로얄지쓰리300 (주)비티진	60 mg	기준 범위 안	60 mg / 4 g
9	면역부스트 진세노사이드 60mg 홍삼스틱 피지바이오헬스 영농조합법인	60 mg	기준 범위 안	60 mg / 10 g
10	진웰스 홍삼농축액20+ (주)일화	60 mg	기준 범위 안	20 mg / 1 g
11	케어유 하루홍삼스틱케어60프리미엄 농업회사법인(주)청정인삼	60 mg	기준 범위 안	60 mg / 10 mL
12	홍삼농축액15 (주)건보 · 액상	60 mg	기준 범위 안	60 mg / 4 g
13	활화삼 홍삼농축액 리미티드 (주)믿음의나무 농업회사법인	60 mg	기준 범위 안	20 mg / 1 g
14	진세노 오구 고려인삼과학주식회사 · 액상	59.9 mg	기준 범위 안	59.9 mg / 10 g
15	6년근 리얼 홍삼 스틱 57.5 (주)휴온스엔	57.5 mg	기준 범위 안	57.5 mg / 10 g
16	고려홍삼면역57 피지바이오헬스 영농조합법인	57.2 mg	기준 범위 안	57.2 mg / 10 g
17	진담인 홍삼농축액 금산덕원인삼약초영농조합법인 · 액상	54 mg	기준 범위 안	54 mg / 4 g
18	프리미엄 홍삼정 천명 플러스 농업회사법인(주)글로벌금산진생	54 mg	기준 범위 안	54 mg / 3 g
19	홍삼농축액프리미엄 대동고려삼(주) · 액상	54 mg	기준 범위 안	18 mg / 1 g
20	홍삼정마스터 대동고려삼(주) · 액상	54 mg	기준 범위 안	18 mg / 1 g
21	고려홍삼정골드프리미엄 삼흥인삼 주식회사	51 mg	기준 범위 안	51 mg / 3 g
22	파마티크 알엑스 홍삼정 PHARMATIQUE Rx-RED GINSENG CONCENTRATE (주)휴온스엔 2공장	50 mg	기준 범위 안	50 mg / 10 g
23	홍삼농축액25 (주)화인내츄럴 · 액상	50 mg	기준 범위 안	50 mg / 2 g
24	6년근 고려홍삼정365스틱 예작 (주)건보	48 mg	기준 범위 안	48 mg / 10 g
25	온화홍삼정 금산홍삼랜드	48 mg	기준 범위 안	16 mg / 1 g
26	홍삼분말골드 포천인삼영농조합법인	48 mg	기준 범위 안	48 mg / 6,000 mg
27	홍삼정 에브리원 블루 구안산업(주)금산공장	48 mg	기준 범위 안	48 mg / 10 mL
28	홍삼정로얄 대동고려삼(주) · 액상	48 mg	기준 범위 안	16 mg / 1 g
29	6년근홍삼농축액15 대동고려삼(주) · 액상	45 mg	기준 범위 안	15 mg / 1 g
30	매일하루홍삼정 프리미엄 안성인삼농업협동조합 인삼가공공장	45 mg	기준 범위 안	45 mg / 20 g
31	홍삼농축액 알지쓰리업(Rg3UP) 풍기특산물영농조합법인 · 액상	45 mg	기준 범위 안	45 mg / 3 g
32	홍삼농축액분말알파 대동고려삼(주) · 분말	45 mg	기준 범위 안	45 mg / 3 g
33	면역강화 홍삼스틱 플러스 진세노사이드 42mg (주)휴온스엔	42 mg	기준 범위 안	42 mg / 10 mL
34	면역강화 홍삼스틱 플러스 진세노사이드 42mg 피지바이오헬스 영농조합법인	42 mg	기준 범위 안	42 mg / 10 mL
35	금산미학홍삼 프리미엄리미티드 농업회사법인 주식회사 에프앤비바이오 · 액상	41.58 mg	기준 범위 안	41.58 mg / 70 mL
36	홍삼농축액분말 대동고려삼(주) · 분말	40 mg	기준 범위 안	20 mg / 1 g
37	고려홍삼정지(G)플러스 금산홍삼랜드	39 mg	기준 범위 안	13 mg / 1 g
38	진천명 홍삼정 농업회사법인(주)글로벌금산진생	39 mg	기준 범위 안	39 mg / 10 mL
39	천리 유기농 홍삼 대동고려삼(주) · 액상	39 mg	기준 범위 안	39 mg / 10 g
40	홍삼정 프리미엄39 대동고려삼(주) · 액상	39 mg	기준 범위 안	39 mg / 3 g
41	에이젠드 더 블랙 코스맥스바이오(주)	38 mg	기준 범위 안	38 mg / 30.8 g
42	홍삼농축액분말38 주식회사 나우랩팩토리 · 분말	38 mg	기준 범위 안	38 mg / 1 g
43	프리미엄 홍삼정 천명 스틱 플러스 농업회사법인(주)글로벌금산진생 · 액상	37 mg	기준 범위 안	37 mg / 10 mL
44	홍삼정 프리미엄 블랙스틱 (주)건보	37 mg	기준 범위 안	37 mg / 10 g
45	6년근 고려홍삼농축액 리미티드 (주)일화	36 mg	기준 범위 안	36 mg / 3 g
46	한성 프리미엄 홍삼스틱 진 (주)믿음의나무 농업회사법인	36 mg	기준 범위 안	36 mg / 10 g
47	흑삼농축액12 대동고려삼(주) · 액상	36 mg	기준 범위 안	12 mg / 1 g
48	고려홍삼정 컴파운드케이 농업회사법인 고려홍삼원 주식회사	35.6 mg	기준 범위 안	35.6 mg / 3 g
49	6년근홍삼농축액 7.0 종근당건강(주) · 액상	35 mg	기준 범위 안	7 mg / 1 g
50	6년근홍삼정업 종근당건강(주) · 액상	35 mg	기준 범위 안	7 mg / 1 g

1일 섭취 시 함량이 많은 순입니다. 1일량을 계산할 수 없는 제품은 뒤에 둡니다. "기준"은 식약처가 기능성을 인정한 1일 섭취량 범위입니다. 안전 상한(한국인 영양소 섭취기준의 상한섭취량)과는 다르며, 범위를 넘는다고 바로 위험하다는 뜻은 아닙니다.

공식 신고 자료를 정리한 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 복용 중인 약이 있다면 의사·약사와 상담하세요. 정보 이용 안내