
갑상선 기능 항진이 있다면 모나콜린 K는 피하고 여러 성분은 섭취 전 상담이 필요하다는 점을 안내합니다.
At a glance
1갑상선 기능 항진일 때 왜 조심해야 할까
건강기능식품 주의사항에는 '질환이 있는 사람'에게 피하거나 상담하도록 표시된 성분이 있습니다. 갑상선 기능 항진 상태라면 이런 표시를 그냥 지나치지 말고 확인하는 것이 좋습니다. 치료 중이거나 약을 복용 중이라면 더욱 신중해야 합니다.
2피하거나 상담이 필요한 성분
주의사항에 '질환이 있는 사람: 피할 것'으로 표시된 성분은 모나콜린 K입니다. 그 외 성분은 '상담'으로 표시되어 있어 섭취 전 의사·약사와 상담이 필요합니다.
- 피할 것: 모나콜린 K
- 상담: L-테아닌, MSM, 로르산, 비타민 C
- 상담(질환 및 의약품 복용 중): 카테킨, 프로바이오틱스
Avoid or consult
May help
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3도움이 될 수 있는 성분은
이번 자료에는 갑상선 기능 항진 상태에 맞춰 권장할 만한 성분이 제시되어 있지 않습니다. 따라서 특정 성분을 챙기라고 안내하기 어렵습니다. 필요한 영양 성분이 있는지는 담당 의사와 먼저 상의하세요.
4판매 중 제품 중 확인이 필요한 제품 수
판매 중인 제품 가운데 피할 것으로 분류된 제품은 116개, 상담이 필요한 제품은 3,811개, 주의가 필요한 제품은 249개입니다. 상담 대상이 많으므로 제품을 고르기 전에 성분표를 꼼꼼히 보는 습관이 중요합니다.
- 피할 것 116개
- 상담 3,811개
- 주의 249개
5실천 안내: 라벨 확인과 전문가 상담
요오드처럼 갑상선 호르몬과 관련된 성분이 들어 있는지 제품 원료와 함량을 확인하고, 섭취 여부는 담당 의사와 상의하세요. 여러 제품을 함께 먹으면 같은 성분이 겹칠 수 있으니 총 섭취량도 살펴보세요. 복용 중인 약이나 질환이 있으면 의사·약사와 상담하세요.
- 제품 원료와 함량 확인
- 여러 제품의 중복 성분 확인
- 섭취 전 의사·약사 상담
FAQ
갑상선 기능 항진이면 피해야 할 건강기능식품 성분은?
주의사항에 '질환이 있는 사람: 피할 것'으로 표시된 성분은 모나콜린 K입니다.
갑상선 기능 항진일 때 비타민 C를 먹어도 되나요?
비타민 C는 주의사항에 '질환이 있는 사람: 상담'으로 표시되어 있어 섭취 전 의사·약사와 상담하세요.
프로바이오틱스나 카테킨은 괜찮을까요?
두 성분 모두 '질환이 있는 사람: 상담'과 '의약품 복용 중: 상담'이 표시되어 있어 섭취 전 상담이 필요합니다.
요오드가 든 제품은 어떻게 해야 하나요?
요오드처럼 갑상선 호르몬과 관련된 성분은 원료와 함량을 확인하고, 섭취 여부를 담당 의사와 상의하세요.
Source: 식품의약품안전처 식품안전나라 건강기능식품 자료(2026-10-24 기준), 「2020 한국인 영양소 섭취기준」